Kdy a jak se miminko dostává z bříška na kolínka – a proč je lezení tak důležité?
Každé miminko objevuje svět svým tempem. Někdo se začne plazit brzy, jiný si dává načas. Přechod z bříška na kolínka a první lezení bývá jedním z nejzajímavějších období v prvním roce života. A i když to vypadá jako hra, pro děťátko je to obrovská práce – fyzicky i mentálně.
První fáze: síla na bříšku
Poloha na bříšku je základ všeho. Miminko se učí zvedat hlavičku, opírat se o ručičky a pozorovat svět z nové perspektivy. Tím posiluje krk, záda i střed těla (tzv. core), což je základ pro všechny další pohyby.
Zhruba od 3. do 5. měsíce už většina miminek zvládne trávit na bříšku delší chvíle a s nadšením pozorovat, co se děje kolem.
Druhá fáze: plazení
Kolem 6. až 8. měsíce se začíná něco dít. Miminko se chce dostat k hračce, k mamince, nebo prostě jen zkouší, co dokáže. Začne se plazit – zpočátku spíš posouvá rukama, později zapojí i nohy.
Proč je plazení důležité?
- rozvíjí koordinaci levé a pravé strany těla
- posiluje bříško a horní část těla
- zlepšuje orientaci v prostoru
- připravuje tělo na další fázi – lezení
Lezení bez studených kolínek? Lezáčky vás zachrání.
Jak miminku pomoci při lezení?
- Nechte miminko volně objevovat: nejlépe se mu bude dařit na zemi, kde může bezpečně trénovat.
- Neposazujte ho předčasně: nejlepší je, když si k sezení dojde samo – přirozeně přes lezení.
- Motivujte: hračkami, hlasem nebo jen svou přítomností.
- Podporujte pohyb bez obav: potřebuje se hýbat svobodně, ale v bezpečném prostředí.
Proč jsme v NITLE vytvořili Lezáčky?
První lezení znamená spoustu kontaktu se zemí – studená podlaha, tvrdý povrch, klouzání. Proto jsme v NITLE vytvořili Lezáčky – měkoučké kalhoty s nákoleníky, které chrání kolínka i bříško, aniž by omezovaly pohyb.
- pohodlný střih pro volný pohyb
- hřejivé a prodyšné materiály
- nákoleníky, které tlumí nárazy a chrání před chladem
- poctivá česká ruční výroba
Díky nim může být vaše dítko v pohybu a v bezpečí – a vy bez starostí, že mu bude zima nebo že se odře.
Zkrátka: v pohybu a v bezpečí – přesně tak, jak to máme rádi.